BOYUN FITIĞI NEDİR?
Boyunda 7 adet omur cismi bulunur. Yapıları itibariyle bel
omurlarından tek farkları, daha küçük olmalarıdır. Her omurga arasında yastıkçık dediğimiz kıkırdaklar
mevcuttur. Bu kıkırdak yapının yırtılarak ,omurga içinde seyreden omurilik veya kola dağılan sinirlere baskı
yapması donucu oluşan hastalığa
boyun fıtığı denir. Hastada şiddetli bir boyun ağrısıyla birlikte kola
yayılan ağrı, uyuşma mevcuttur. Zamanlayırtılan kıkırdak sinirlere baskı yaparsa kolda kuvvetsizlik, eğer
omuriliğin kendisinede bası yaparsa tüm vücutta hareket kusurları ortaya çıkabilir. Hastalığın çok ileri
dönemlerinde yatağa bağımlı hale gelen hastalara rastlanır.
BOYUN OMURLARININ YAPISI
Kafa tabanından itibaren 7 adet omur cisminden oluşur. Her
omur cisminin ortasında , beynin devamı olan omurilik bulunur. Vücudun çeşitli yerlerinden beyine dönen
duyular veya beyinden vücuda dağılan emirler omurilik içinde seyreder. Boyun bölgesinde her omur cismi
hizasından çıkan sinirlerde kola ve sırta yayılarak, bu bölgelerin duyu ve hareketini sağlar.
Omurgalar arası yastıkçık dediğimiz disk dokusunun dış kısmı (anulus
fibrosus) ve iç kısmı (nucleus pulposus) bulunur. Jelatin kıvamındaki iç kısmın , daha kuvvetli bir bağ
dokusundan oluşan dış kısmı yırtarak omurilik ve sinirlere bası yapması sonucu boyun fıtığı ortaya
çıkar. Burada dikkat edilmesi gereken ve bel fıtığından başlıca fark, sadece sinirlere değil omuriliğin
kendisinede baskı olması sonucu vücudun tamamında kısmi veya tam kuvvetsizlik oluşmasıdır. Omurilik ilk bel omuru
hizasında sonlandığından ve alt bel omurları içinde sadece ayağa giden sinirler bulunduğundan , bel fıtığında
belirli sinirin dağıldığı alanda felçler görülür.
BOYUN FITIĞINDA RİSK FAKTÖRLERİ
- Boyun omurları arasındaki kıkırdağın dejenerasyon
yıpranması
- Ani ve güçlü boyun hareketleri. Ağır kaldırmak, ani ters
dönüşler.
- Baş öne eğik olarak uzun süreli çalışma: Masa başı işleri.
- Özellikle emniyet kemeri takmadan araba kullananlarda ani fren
yapılması veya trafik kazası.
- Geçirilmiş boyun travması, spor yaralanmaları.
- Osteoporoz.
BOYUN FITIĞININ TANISINDA KULLANILAN YÖNTEMLER
Klinik muayene , Servikal MR, Servikal BT, EMG. Klinik
muayene ve Servikal MR mutlaka yapılmalıdır. EMG sinir tuzaklanmalarını ayırmada gerekirse kullanılır.
BOYUN FITIĞININ EVRELEMESİ
Boyun fıtığı tanısı alan hasta aşağıdaki klinik durumdan
herhangi birinde olabilir.
1- Şiddetli boyun ağrısı ve veya kola vuran ağrı.
2- Orta düzeyde sık tekrarlayan ağrılar.
3- Ağrıyla birlikte kolda kuvvetsizlik veya uyuşma gibi sinir
hasarı bulguları.
4- Ağrıyla birlikte kollar ve ayaklarda kuvvetsizlik ve uyuşma.
5- Kollar ve ayaklarda giderek artan güç kaybı ve uyuşma, ağrı
ön planda olmayabilir (Tekrarlayan boyun fıtığı ataklarını takiben omurilik kanalında kireçlenmeye bağlı
daralma).
BOYUN FITIĞI VE PİLATES
Boyun fıtığı evreleri vardır, yapılan tetkiklerle hani evrede
olduğunun sonucuna varılarak doktor
kontrolünde yatak istirahati , ilaç kullanımı yada fizik tedavi
ve egzersizler verilmektedir.
Boyun fıtığı sonucu oluşan adele spazmı ve ödemi çözmek için
egzersizler mutlaka düzenli ve kontrollü bir şekilde yapılmalı ve bu rahatsızlığı yaşayan hastalarda boyun
kaslarını güçlü tutabilmek adına pilates önerilmektedir.Egzersizlerle de amaçlanan karın ve sırt
kaslarının gücünü arttırarak, omurganın kemik sitemine düşen gücün dengeli dağılımını sağlamaktır.Güçlenen
karın ve sırt kaslarıyla beraber boynun zorlanması azalarak boyun kaslarında güçlenme gerçekleşmektedir.
Pilates egzersiz programları kişilerin bulunduğu durum
itibariyle öncelikle basit hareketlerle alıştırılarak ve gün geçtikçe süresi arttırılmakla olumlu sonuçlar
vermektedir. Ameliyat sonrasıda aynı egzersiz programları da kullanılmaktadır.
Bu Kaynakta Resim ve Resimler Alıntıdır